为迎接“525大学生心理健康日”的到来，关心疫情期间大学生心理健康，丰富同学们的日常生活，分享和展示自我在日常学习生活中的经验成果，近日，19级中国语言类一班在线上举行了假期交流会和心理健康班会。本次活动由心理委员卢婧怡主持，一班全体同学参与。

从一个幽默的小视频开始了今天的班会，卢婧怡带着大家分享了同学们在生活中学到的各种技能。美食方面，有雍佳怡同学带来的小甜点菠萝披萨，还有虞佳琪同学带来的菠萝香肠炒饭；音乐方面，有茆雯婷同学新学的吉他弹奏和傅臻杰带来的钢琴演奏，以及团支书谢诗琪的唱跳歌舞；办公技能方面，王如玥同学带来了一些ps小技巧，朱梦雅同学则带来了干货p图技巧，王梦影同学教了同学们如何制作可爱有趣的手书。最后，还有杨楠楠同学分享的摄影小视频，鲁洪同学分享的美丽水粉画等等。线上的互动交流，不仅促进了同学们之间的情感友谊，还能很好地调解一个人在家可能出现的烦闷、焦虑的情绪，给平时的学习生活带来放松愉悦。

疫情期间，一班很多同学都自告奋勇参加了志愿活动，正是这些活动进一步增强了同学们对生命和责任的认识，更让大家切实认识到国家对防疫方面统筹规划的能力。同学们深情地跟分享了她们的经历和收获，杨怡青同学说道：“我毫不犹豫地递上了申请书，成为志愿者中的一员。我们守护的这片土地，一定会等到春暖花开的那天”。高洁同学说：“这个寒假刚开始的时候，我就去了我家附近的敬老院做了一天的志愿者，帮老人们打扫打扫卫生，陪他们聊聊天。我觉得他们真得挺需要人陪伴的，哪怕只是简短的聊天，都能让他们开心一大会儿。”

今年疫情的突然来袭，并没有击倒师大学子，他们在各自力所能及的地方默默为社会做出贡献，此次班会紧扣“525大学生心理健康日”主题，集中展示了师大学子热爱生活、奋斗进取的青春风采和关爱生命、奉献社会的无私精神，也让每位同学更加关注个人的心灵成长，不断提高心理素质，塑造当代大学生坚韧不拔的意志品质，培育自尊自信、理性平和、积极向上的心态。（文/宛若 徐先曙 图/孙雨晴）